TEST 6+1 tip, jak se spřátelit s elektrickým kartáčkem
Nový elektrický kartáček stojí v koupelně, vy stojíte před ním a hlavou vám možná běží překvapivě hodně otázek. Základ je jednoduchý: Netlačte na něj, veďte ho pomalu po zubech a většinu práce nechte na něm. Mám s ním jezdit jako s manuálním? Proč na mě bliká? A mám ho po každém čištění vracet na nabíječku? Klid. Na první elektriku není potřeba řidičák. Stačí pár správných návyků a za chvíli budete sehraná dvojka.
Co se v článku dozvíte
- Nejdřív pasta, potom start
- Každý elektrický kartáček chce trochu jiný taneček
- Sonický kartáček: Stačí jemně vést
- Kulatá hlavice? Zub po zubu
- Senzor tlaku neprudí. Jen vás hlídá
- Hlavice má taky datum spotřeby
- Po čištění ještě není padla
- Nabíjet pořád, nebo až když bliká baterka?
- Když kartáček zabzučí, něco vám říká
- Často se ptáte
1. Nejdřív pasta, potom start
První pravidlo elektrického kartáčku je jednoduché: Nezapínejte ho dřív, než ho máte v nústech. Tedy pokud nechcete vyčistit pastou kromě zubů také zrcadlo, tričko a npůl koupelny.
Na hlavici naneste zubní pastu, vložte kartáček do úst a nnejprve ji lehce rozetřete po zubech. Teprve potom zmáčkněte tlačítko. Až budete hotovi, kartáček zase vypněte ještě v ústech.
První zapnutí vás trochu zaskočilo? To je normální. Vibrace mohou být ze začátku nezvyklé, zvlášť pokud jste celý život čistili manuálním kartáčkem. Pokud váš model nabízí jemnější režim nebo nastavení intenzity, můžete první dny začít s tím. Na pocit v nústech si většinou rychle zvyknete.
Věděli jste, že...
Systematický přehled Cochrane zahrnující 56 studií a více než 5 000 účastníků zjistil, že elektrické kartáčky po více než třech měsících používání snížily množství zubního plaku přibližně o 21 % a zánět dásní o 11 % více než manuální kartáčky.1
2. Každý elektrický kartáček chce trochu jiný taneček
Pak už přichází zásadní otázka: Co s ním při čištění vlastně dělat? Záleží, jaký typ kartáčku jste si vybrali:
Sonický kartáček: Stačí jemně vést
Má váš kartáček podlouhlou hlavici? Pravděpodobně máte doma sonický model.
Vlákna přiložte k zubům směrem k linii dásní přibližně pod úhlem 45°. Na kartáček jen lehce tlačte a pomalu ho posouvejte podél zubů. Není potřeba dělat stejné velké pohyby jako s manuálním kartáčkem. Spíš ho jemně veďte. Vy zkrátka držíte volant a kartáček odmaká většinu cesty. Nezapomeňte na vnější, vnitřní a kousací plošky zubů.
Kulatá hlavice? Zub po zubu
U oscilačně-rotačních a magnetických kartáčků s kulatou hlavicí je technika čištění trochu jiná. Hlavici přiložte na jeden zub, nechte ji krátce pracovat a potom ji pomalu přesuňte na další.
Postupně vyčistěte vnější, vnitřní i kousací plochy. Nesnažte se s kartáčkem čistit několik zubů najednou jako s manuálním. Postupujte zub po zubu.
Ať už máte jakoukoli technologii, mrkněte také do návodu svého konkrétního modelu. Výrobce může doporučovat trochu odlišnou techniku.
A jak dlouho? Počítejte přibližně se dvěma minutami a ústa si klidně rozdělte na čtyři části. Každé věnujte zhruba 30 sekund a postupujte pokaždé stejně – třeba od pravé horní části přes levou horní až po spodní zuby.
3. Senzor tlaku neprudí. Jen vás hlídá
Říkáte si, že když trochu přitlačíte, budou zuby ještě čistší? Kartáček vás nejspíš rychle vyvede z omylu.
Pokud váš model při velkém tlaku bliká, mění barvu, vibrace nebo vás jinak upozorní, povolte ruku, dokud upozornění nezmizí. Berte to jako malého trenéra v koupelně, ne jako poruchu. Elektrickému kartáčku nemusíte pomáhat silou, na zuby ho stačí jemně přiložit a vést.
O příliš velkém tlaku vám navíc může napovědět i hlavice. Jestli se její vlákna brzy rozjedou do všech světových stran, možná kartáčku nakládáte víc, než potřebuje. Podrobněji jsme vám sepsali, kdy je čas hlavici vyměnit, v samostatném článku.
Při čištění si zkuste kartáček držet jen konečky prstů místo celé pěsti. Přirozeně tím omezíte tlak a snáz si zvyknete na to, že elektrický kartáček nepotřebuje „drhnout“. Jakmile si správnou sílu osvojíte, můžete ho držet běžně.
4. Hlavice má taky datum spotřeby
Ani ta nejlepší hlavice není nesmrtelná. Obvykle je vhodné ji vyměnit přibližně po 3 měsících, případně dříve, pokud jsou vlákna viditelně opotřebená nebo roztřepená. Některé hlavice vám dokonce samy dají barevně najevo, že už by rády do důchodu.
5. Po čištění ještě není padla
Vyplivnout, vypláchnout a zmizet z koupelny? Ještě pár sekund vydržte – kartáček si po práci zaslouží malý servis.
Po čištění opláchněte hlavici od zbytků pasty a sundejte ji z těla kartáčku. Opláchněte také místo, kde se hlavice nasazuje, a obě části nechte volně ve stoje oschnout.
A na mokrou hlavici hned nenasazujte cestovní krytku.
6. Nabíjet pořád, nebo až když bliká baterka?
Tahle otázka trápí snad každého čerstvého majitele elektrického kartáčku. Univerzální odpověď ale neexistuje, protože se může lišit podle modelu.
Proto se u nabíjení elektrického kartáčku řiďte především návodem výrobce. Není nutné automaticky čekat, až bude každý kartáček úplně vybitý. U některých modelů výrobci přímo uvádějí, že mohou zůstat na zapojené nabíječce i mezi jednotlivými čištěními, aniž by tím trpěla životnost baterie. U jiných se ale doporučení může lišit.
Takže baterku netrapte podle univerzálních internetových pouček. Poslední slovo má návod vašeho konkrétního kartáčku.
Ani ten nejchytřejší kartáček neumí úplně všechno. Mezi zuby za něj musí nastoupit mezizubní kartáček. Elektrika tedy není náhradou mezizubní péče – spíš jejím novým parťákem.
7. Když kartáček zabzučí, něco vám říká
Časovač, senzor tlaku, změna vibrací po 30 sekundách, aplikace… To všechno nejsou funkce jen proto, aby byl kartáček chytřejší než vaše rychlovarná konvice.
Když po chvíli zavibruje, často vás jen upozorňuje, že je čas přesunout se na další část úst. Využijte tyhle vychytávky.
Pokud má kartáček několik režimů a vy zatím nevíte, který zvolit, na začátek bohatě stačí základní režim pro každodenní čištění, případně jemný nebo velmi jemný. Bělení, péči o dásně nebo další speciality můžete objevovat postupně.
Prvních pár čištění může být trochu nezvyk. Kartáček vibruje, bliká, hlídá vás a občas máte pocit, že si koupil spíš on vás než vy jeho. Dejte tomu pár dní. Jakmile přestanete tlačit a osvojíte si správný pohyb, začnete si s ním rozumět. A možná vám pak bude připadat zvláštní, že jste se ho na začátku vůbec báli.
Často se ptáte
Ani jeden není automaticky nejlepší pro každého. Sonický kartáček má podlouhlou hlavici a vede se pomalu podél zubů, rotační nebo magnetický model s kulatou hlavicí se používá spíš zub po zubu. Důležitější než samotná technologie je správná technika čištění, pravidelnost a to, aby vám kartáček vyhovoval.
Čím vyčistit zanesený zubní kartáček?Po každém čištění hlavici důkladně opláchněte pod tekoucí vodou a nechte ji volně oschnout. Pokud se na ní nebo kolem spoje s tělem usazují zbytky pasty, hlavici sundejte a opláchněte obě části zvlášť. Nepoužívejte agresivní čisticí prostředky ani hlavici nevyvařujte. Pokud jsou vlákna výrazně opotřebená nebo znečištěná, je lepší hlavici vyměnit.
Jak dlouho vydrží elektrický kartáček?Samotné tělo elektrického kartáčku může při správné péči sloužit několik let, konkrétní životnost ale závisí na modelu, baterii i způsobu používání. Náhradní hlavici je naopak vhodné měnit přibližně každé 3 měsíce nebo dříve, pokud jsou vlákna roztřepená či opotřebená.
Jak vybrat elektrický kartáček?Nejdražší model nemusí být automaticky nejlepší právě pro vás. Při výběru sledujte hlavně typ technologie, senzor tlaku, časovač, dostupnost a cenu náhradních hlavic a případně režimy, které skutečně využijete. Pokud vybíráte první elektrický kartáček, často úplně stačí spolehlivý základní model se senzorem tlaku a časovačem. Podrobnější informace najdete v článku o tom, jak vybrat elektrický kartáček.