Suchá ústa

Jen nepříjemný pocit? Suchost v ústech (xerostomie) může mít i trvalejší následky. Zatímco na krátkodobou suchost pomůže často i jemná změna (větší příjem tekutin, omezení kávy a alkoholu), ta dlouhodobá zpravidla souvisí s dalšími zdravotními potížemi. Následky jsou ale nepříjemné – zvýšené riziko zubního kazu, zápach z úst, afty, záněty atp. 

„Pokud příznaky trvají déle než pár dní, je na místě návštěva zubního lékaře, později případně i praktického lékaře, který stav vyšetří a navrhne vhodnou péči,” upozorňuje dentální hygienistka Mgr. Michaela Pospíšilová, DiS. 

Co pomáhá na suchá ústa?

Pro rychlou úlevu sáhněte po sprejích a gelech na suchá ústa a také berte jen ústní vodu bez alkoholu (nevysušuje sliznici). Dobrým doplňkem jsou xylitolové žvýkačky bez cukru, které podporují slinění.

Byť se může zdát, že jde o drobnost,  potíže se týkají zhruba každého pátého člověka.¹
Vystupte ze statistik a nenechte si zbytečně znepříjemňovat každý den. 🙂

Zdroje:

[1] https://www.ada.org/resources/ada-library/oral-health-topics/xerostomia