Citlivost zubů: 5 nejčastějších otázek + VIDEO

Letní odpoledne, výhled do přírody… Vy na verandě bezstarostně popíjíte horkou kávu a nemůžete se dočkat zmrzliny, kterou si vychutnáte jako dezert. Inu, usedlost na samotě u lesa vám nepořídíme, ale abyste si teplé i studené dali v pohodě a bez bolesti zubů, s tím poradit umíme.

Jak vypadá citlivost zubů?

Citlivost zubů (dentinovou hypersenzitivitu) poznáte snadno – při kontaktu zubů se studeným, teplým, kyselým nebo sladkým, případně při čištění zubů nebo dokonce na ledovém vzduchu cítíte trnutí. Jde o krátkou, ostřejší bolest jednoho nebo více zubů.

Hned na úvod: nečekejte s řešením

Dlouhodobá bolest zubu na studené, bolest zubů po sladkém, trnutí zubu… Nic z toho není normální.

Zuby můžete mít citlivější po čištění kanálků (endodoncii) nebo jiném dentálním ošetření, v takovém případě nepříjemné pocity ustupují poměrně rychle.

Trápíte se dlouhodobě? Podívejte se, jaké může mít vysoká citlivost zubů příčiny a jak ji řešit.

A teď už si pojďte projít nejčastější otázky, se kterými se na nás obracíte:

1) Překvapila mě náhlá citlivost zubů – kde se vzala?

Jeden den zdravé zuby – druhý den náhlá, nepříjemná citlivost? Za rychlou změnou může stát počínající zubní kaz, poškození zubu (při úrazu nebo odlomení byť jen malé části zubu), ale i třeba rozvíjející se zánět dásní.

Podstatné je, že pokud vás bolest nepřechází (vyčkejte zhruba týden), kontaktujte zubního lékaře. Společně odhalíte příčinu a začnete ji včas řešit.

2) Citlivost zubů, nebo odhalené krčky?

Odhalené krčky (odhalený zubní dentin) bývají jednou z nejčastějších příčin citlivosti zubů. Kde se berou, ptáte se?

Zpravidla jde o dlouhodobou nesprávnou ústní hygienu – nedostatečné, nepravidelné nebo příliš hrubě prováděné čištění zubů, ignorování mezizubních kartáčků anebo jinak zanedbaná prevence. Zdánlivé maličkosti rozpoutají hotovou řetězovou reakci. Jakou?

Na nedočištěném zubu se hromadí bakterie, které jsou součástí zubního plaku – ten pokud neodstraníme, zavdá vzniku zubního kamene anebo kazu. A pokračovat může zánět dásní, parodontitida… Výsledkem je úbytek dásňové tkáně, což s sebou přináší dva obrovské problémy:

odhalené zubní krčky se ozvou a vás začne trápit citlivost zubů,
zuby v závěsném aparátu nedrží pořádně a mohou se začít viklat, vypadávat.

Existují výjimky – někdo z nás má odhalený zubní dentin i přes správnou péči o chrup. Na zdravé bezproblémové zuby (respektive krčky) vám může dentální odborník nanést speciální lak proti citlivosti zubů.

Pozor na domácí recepty, které vám „zázračně“ uleví od citlivosti chrupu. Stejně jako ty bělicí mohou zuby nevratně poničit. Pokud chcete s citlivostí opravdu zatočit, nejprve hledejte její příčinu.

3) Babské rady na citlivé zuby: jaké jsou a fungují?

Všemi deseti doporučujeme svěřit se s citlivostí zubů do rukou odborníka – pouze ten identifikuje příčinu citlivosti a pomůže vám s jejím řešením.

Pokud z nějakého důvodu tuto cestu zvolit (dočasně) nemůžete, vyzkoušejte triky, jak zklidnit citlivé zuby:

převalujte v ústech teplou slanou vodu, která snižuje zánětlivost dásní, zklidní je a může utlumit citlivost,
převalujte v ústech zázvorový odvar – pro jeho protizánětlivé vlastnosti.

Ještě účinnějším řešením je vyhnout se potravinám a nápojům (horké, ledové, přeslazené), které vašim zubům způsobují největší trápení.

4) Co na citlivé zuby, aneb čím mám čistit?

Jak jsme zmiňovali, citlivost chrupu nikdy není bez příčiny. Tu odhalíte jedině s dentálním profesionálem, který vám doporučí náčiní na ústní hygienu, vám na míru. Jistě vám ukáže také správnou techniku čištění.

Obecně neuděláte chybu s (velmi) jemným a hustě osazeným zubním kartáčkem, který nedráždí ani zuby, ani dásně.

Zubní pastu vybírejte cíleně na citlivé zuby – její složení přispívá k uzavírání dentinových kanálků a posílení skloviny. Obojí vám se zvýšenou citlivostí chrupu pomůže zabojovat.

5) Elektrický kartáček na citlivé zuby – jde to?

Záleží na situaci. Pokud řešíte citlivost zubů způsobenou parodontitidou v pokročilém stadiu, možná vám zubní lékař doporučí manuální kartáček.

V drtivé většině případů si ale elektrické čištění můžete dovolit i s citlivými zuby. Čím citlivější chrup, s tím větším citem vybírejte model – rozhodně by měl mít velmi jemné hlavice a (velmi) jemný čisticí režim. S výběrem vám poradíme.

Sbohem, citlivé zuby!

Jakékoliv nepříjemné pocity v ústech není nikdy radno podceňovat. Pevně věříme, že když se zakousnete do poctivé ústní péče, brzy budete bez mrknutí oka moci kousnout klidně i do zmrzliny. 🙂

Chci ulevit citlivým zubům